TREINANDO

Uma boa corrida

Ontem fui correr, tinha 12k progressivo para fazer e tempo suficiente para pensar na vida. Essa semana eu comentei aqui no blog que estou animado e motivado para treinar. Pensando nisso durante a corrida fiquei ainda mais feliz por não ter me lesionado nos últimos 2 anos e que não tinha nada para reclamar da… Continuar lendo Uma boa corrida

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DE TUDO UM POUCO

Algo mais para contar

O asfalto quente no dia a dia recebe borracha de pneu, o som das buzinas, música alta e a cadência dos semáfaros. A vida vem e vai, passam pessoas, carros, ônibus, entra a noite e sai o dia e as pessoas com a mesma expressão de indiferença, hora cansaço, hora preocupação. Nem sempre prestamos atenção… Continuar lendo Algo mais para contar

CORRENDO POR AÍ

Aqui é 8 ou 80

Nos últimos dias Santa Catarina infelizmente foi castigada pelas chuvas que deixaram milhares de desabrigados principalmente no Vale e no Alto Vale do Itajaí. Devemos agradecer que desde sexta-feira não chove e o nível das águas já estão baixando, fazendo com que diminua o risco de deixar mais pessoas desabrigadas e a previsão indica que… Continuar lendo Aqui é 8 ou 80

DE TUDO UM POUCO

Aquela dívida

- Garçom, o de sempre por favor! Você sabe que está devendo? Sei sim disse ele um pouco nervoso, quase gaguejando! Eu estava muito atarefado, tive muito trabalho, me faltou tempo, mas juro que irei pagar... - Nao é bom ficar devendo, ninguém te ensinou? Sim me ensinaram e eu sei, mas já disse que irei… Continuar lendo Aquela dívida

CORRIDA CULTURAL

Vamos relaxar

O post de hoje é dedicado a descontração, para nos livrarmos do peso do dia a dia e aliviarmos a tensão para o final de semana. Essa semana furei toda a minha planilha, mas valeu a pena, pois vivi outras experiências. A rotina cansa mais que uma maratona, os mesmos percursos tornam-se chatos, a mesma… Continuar lendo Vamos relaxar

DE TUDO UM POUCO

De pessoas para pessoas!

Significado de Correr v.i. Deslocar-se ou mover-se rapidamente; andar com velocidade: correr como uma lebre. Ir às pressas, acorrer: correu em socorro do amigo. Fig. Passar, decorrer: os dias que correm; vamos, que o tempo corre! Especialistas dizem que nosso corpo é uma máquina complexa, mas perfeita. Outros dizem que nosso corpo foi projetado para… Continuar lendo De pessoas para pessoas!

DE TUDO UM POUCO

Operação Portuga “2”

Estes dias escrevi que estava procurando um livro no post Corra e Compre (clique para ler) e realmente procurei muito em Florianópolis, visitei algumas livrarias e nada de encontrá-lo, acho que era mais fácil eu completar uma maratona. Essa semana como estaria em São Paulo sabia que aqui encontraria. Logo na segunda-feira quando tive uma… Continuar lendo Operação Portuga “2”