DE TUDO UM POUCO

Let`s share running

No sábado dia 20 de outubro ocorreu várias provas Brasil a fora e algumas foram de revezamento, como Bertioga/Maresias e o Mountain DO aqui em Floripa. Eu fiquei pensando que o nome destas provas não deveria ser de revezamento e sim compartilhamento. Embora os corredores se revezem correndo percursos variados elas são corridas de compartilhamento… Continuar lendo Let`s share running

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TREINANDO

Um longa semana

A espera as vezes é complicada, você fica ansioso e se não houver controle acada descontando na comida e ai vai tudo por água abaixo. Não estou falando em dieta, mas em esperar. Eu participei de um duathlon no dia 12/08 e o percurso da bike era bem pesado, pois havia muitas subidas e acabei forçando… Continuar lendo Um longa semana

DE TUDO UM POUCO

Faça a coisa certa

Confesso que várias vezes na ansiedade de fazer alguma coisa eu coloquei "o carro na frente dos bois" e em outras por falta de informação ou até mesmo achando que sabia fiz algo totalmente errado. Lembro do ano de 2002, havia chegado em Floripa e queria muito velejar de windsurf. Comprei uma prancha velha, uma… Continuar lendo Faça a coisa certa

DE TUDO UM POUCO

Mountain Do Lagoa da Conceição

Foto: Reprodução Webrun No último sábado (15/10) o Mountain DO Lagoa da Conceição movimentou Floripa com a participação de vários corredores. A corrida de revezamento cobriu um percurso de cerca de 73km por praias, trilhas e asfalto. Eu corri a etapa do Mountain DO Praia do Rosa em agosto e não participei dessa edição pois… Continuar lendo Mountain Do Lagoa da Conceição

DE TUDO UM POUCO

Resumo dos posts da semana

Confira o resumo dos posts da semana! Relato do Mountain Do, no post Mar de Gente. Como você se recupera de uma prova no post Recuperação pós quebradeira. Faça um coisa de cada vez no post, O pato! Você sabe quanto já correu até hoje? post Pernas pra que te quero! Participe do blog, saiba… Continuar lendo Resumo dos posts da semana

CORRENDO POR AÍ

Mar de gente!!

E aí pessoal, como foi os treinos e as provas no final de semana? Eu irei contar hoje sobre uma grande aventura que participei nesse final de semana na Praia do Rosa em Santa Catarina, uma das praias mais lindas de SC e também reconhecida como pico de surfistas. Há alguns dias eu já vinha… Continuar lendo Mar de gente!!

DE TUDO UM POUCO

Quem te apresentou a corrida?

Padrinho pode ser definido como aquele que irá cuidar de alguém na falta de seus pais como por exemplo na religião católica ou no popular aquele que apresenta algo para você. No esporte não é diferente. Hoje eu tenho uma pergunta para fazer: Quem foi seu padrinho na corrida? você já foi padrinho de alguém?… Continuar lendo Quem te apresentou a corrida?