TREINANDO

Lerigouuuu

The winter is coming...Eu nuca assisti Game Of Trone ou GOT para os telespectadores assíduos, mas a frase é de efeito e de consequência.Hoje chegou ao sul do país uma massa fria gigante que derrubou as temperaturas em todos os estados do Sul e em Floripa o frio chegou chegando.As 17h a temperatura já estava… Continuar lendo Lerigouuuu

TREINANDO

Aquele dia…

​​ Hoje foi um daqueles dias que é difícil não compartilhar, pois só quem se afastou do esporte e vem lutando para retornar sabe o valor de pequenas conquistas. A distância não foi a maior, nem o pace o melhor, mas a confiança foi da época do Ironman. Estou treinando desde meados de abril e… Continuar lendo Aquele dia…

TREINANDO

Desapego

No último final de semana consegui me desapegar e vendi minha bike e rodas de competição, elas foram minhas parceiras nos últimos 3 anos. Foi uma decisão difícil, mas acertada. Hoje em dia eu não tenho nem tempo e nem vontade de treinar triathlon, minha vida mudou e com isso a bike e rodas ficariam… Continuar lendo Desapego

TREINANDO

Ilusão de ótica

Tenho percebido nos últimos tempos que o treino para o Ironman tem alguns nuances interessantes. Eu fiz uma conotação com a ilusão de ótica, ou seja, olhamos algumas coisas e vemos mais do que realmente são. Os treinos são tão pesados e cansativos que estamos sempre tão cansados que a percepção de cansaço quase desaparece,… Continuar lendo Ilusão de ótica

TREINANDO

Encaixadas as peças

Eu estou montando o quebra-cabeças, as peças estão se encaixando, ainda faltam muitas, mas elas já tem seu lugar bem definido. O principal eu acho que já consegui encaixar e creio que o mais difícil que é colocar a cabeça na prova, confesso que demorei mais do que o normal, acho que em função de… Continuar lendo Encaixadas as peças

CORRENDO POR AÍ

Há vagas

Enfim terminou o ano esportivo e agradeço por ter finalizado sem nenhuma lesão grave e com mais algumas provas e experiências na bagagem. Há vagas na minha raia de natação e também na minha posição no pelotão da bike, pois a partir de hoje eu me dei férias, férias de corridas, pedais e natação. Irei… Continuar lendo Há vagas

TREINANDO

Fria manhã quente

Meu carnaval foi de descanso, rotina normal de treinos e um grande goró na sexta-feira que me tirou de combate do treino de transição no sábado, as vezes é bom relaxar e curtir. Dias nublados com aberturas de sol e nuvens marcaram o feriado, noites mais frescas e dias quentes. Terça-feira eu resolvi fazer meu… Continuar lendo Fria manhã quente