DE TUDO UM POUCO

Rescaldo

No último sábado havia pouca gente treinando em Jurerê, era o rescaldo do Ironman. O bairro estava de ressaca da prova que havia acontecido no final de semana anterior. O dia estava nublado e gelado, mas sem chuva, estava bom para pedalar. Na parceria do Alexandre fui rodar 60km para depois fazer um novo bikefit, pois… Continuar lendo Rescaldo

DE TUDO UM POUCO

Gran finale parte 1 – Dash 113

Hoje eu irei contar como foi o desfecho do Dash 113, prova de triathlon de longa distância (1,9k/90k/21k) que me preparei durante o ano e participei no dia 01/12/2013. Na semana passada eu contei aqui no blog como foram os dias que antecederam a prova nos posts (um, dois, três e quatro) e hoje irei falar… Continuar lendo Gran finale parte 1 – Dash 113

DE TUDO UM POUCO

Prato do dia

O cardápio em um restaurante geralmente tem o prato do dia. De segunda a sexta uma opção especial da casa geralmente com um preço atrativo. Se você está sem muito ideia do que comer e não quer gastar muito, peça o prato do dia, até em "fastrashfood" tem o prato do dia. Consultando meus treinos… Continuar lendo Prato do dia

TREINANDO

O sol voltou a brilhar

As vezes nós citamos algumas metáforas que fazem sentido naquele exato momento. Na verdade toda frase de efeito quando utilizada no momento certo, faz efeito. Hora bolas que isso é meio óbvio, elas foram criadas para isso. Filosofar depois de correr é causado pela endorfina. Depois de vários dias de treinos meia boca, de um… Continuar lendo O sol voltou a brilhar

CORRENDO POR AÍ

Oh Minas Gerais

O povo mineiro é muito hospitaleiro, todo mundo é gente boa. Meu antigo chefe é mineiro e é gente finíssima. Nestes 3 anos de corrida eu conheci pela internet vários corredores daqui, alguns pessoalmente e outros só pelo mundo virtual. Galera boa de corrida e boa de coração, até os taxistas tinham um bom causo… Continuar lendo Oh Minas Gerais

DE TUDO UM POUCO

Rebelde sem causa

Rebelde sem causa (Rebel without a cause) foi um filme estrelado por James Dean nos 50, um clássico "rockabillie" do tipo lambreta, jaqueta de couro e briga de gangue com canivete. O típico jovem que sem motivo aparente se rebela contra o sistema. Eu ando rebelde sem causa, sem vontade de treinar muitas vezes e… Continuar lendo Rebelde sem causa

DE TUDO UM POUCO

Da série: o inicio de tudo

E o mês está terminando e nem percebi que deixei passar em branco que completei 2 anos de blog. Vários textos, aventuras, experiências, treinos, provas e sensações que compartilhei com mais de 50 mil visitantes durante este tempo. Algumas pessoas que visitaram o blog eu tive o prazer de conhecer pessoalmente, de correr junto e… Continuar lendo Da série: o inicio de tudo