CORRIDA CULTURAL

Motivação

Quando encontro algo legal eu gosto de compartilhar aqui no blog: Vídeos, livros, filmes, músicas, receitas de gastronomia e qualquer outra coisa que chame a atenção de um corredor. Hoje na coluna corrida cultural do blog que escrevo toda a sexta-feira, quero compartilhar 2 vídeos para animar o longão do final de semana! Tem um filme… Continuar lendo Motivação

TREINANDO

Foi sem querer querendo

Todo mundo alguma vez na vida assistiu o Chaves, esse mesmo da foto. "Lá vem o Chaves, Chaves, Chaves, uma historinha bem gostosa de se ver..." Muito bom, várias gerações já curtiram e até hoje deve passar em algum canal as peripécias dele e da turma da vila. Nostalgia a parte ontem eu fiz como… Continuar lendo Foi sem querer querendo

TREINANDO

É primavera…

Quando o inverno chegar Eu quero estar junto a ti Pode o outono voltar Eu quero estar junto a ti Porque (é primavera) Te amo (é primavera) Te amo, meu amor Trago esta rosa (para te dar) Trago esta rosa (para te dar) Trago esta rosa (para te dar) Meu amor... Hoje o céu está… Continuar lendo É primavera…

TREINANDO

Histórias e estórias

Variar sempre é bom não é mesmo? Mudar o local em que você treina também é. Essa semana fui duplamente castigado e fiquei sem treinar até essa quinta-feira (11/08), primeiro a bolha gigante do final de semana passado me deixou de molho, além da chuva que castigou o sul, essa sim literalmente me deixou de… Continuar lendo Histórias e estórias

CORRENDO POR AÍ

Sai da frente que atrás vem gente!

Sempre podemos tirar boas histórias de treinos, provas ou de experiências que passamos em nossa vida como um todo. Ontem correndo na esteira do hotel estava lembrando de algumas que vivi esse ano. Em março deste ano eu queria correr minha primeira prova de 10km na Meia Maratona Internacional de Florianópolis e resolvi correr antes… Continuar lendo Sai da frente que atrás vem gente!

TREINANDO

Resumão da Semana

Hoje é sexta-feira dia internacional de toma uma gelada e relaxar, mas nada disso pois amanhã bem cedo tem treino de trilha para preparação do Mountain Do Praia do Rosa e se não treinar o bixo vai pegar, pois serão 18km entre trilhas e areia da praia, subidas e descidas. Como os treinos estão aumentando… Continuar lendo Resumão da Semana

CORRENDO POR AÍ

Participar, mas competir!

Este domingo foi muito legal, além de São Pedro colaborar e manter o tempo firme, inclusive com algumas aberturas de sol, houve a Corrida e Caminhada Norte da Ilha na praia dos Ingleses em Floripa. Essa prova foi promovida pela Academia e Assessoria Esportiva I9 e diga-se de passagem a galera está de parabéns, tudo… Continuar lendo Participar, mas competir!