CORRIDA CULTURAL

Dia do artista

Hoje dia 24 de agosto é o dia do artista, independente da arte, seja no campo da pintura, música, escultura, letras ou interpretação. Cada artista pode viajar e vivenciar outros mundos e outras estórias através de sua arte. Muitos artistas são corredores, maratonistas, ultramaratonistas e triatletas. Fora dos palcos, dos estúdios ou ateliês eles ganham… Continuar lendo Dia do artista

CORRIDA CULTURAL

Olimpíadas 2012

É Hoje!!! Incia oficialmente para alegria dos atletas de plantão os Jogos Olímpicos de Londres 2012. As 17hs haverá a transmissão da cerimônia de abertura pelo canal oficial aberto Rede Record ou na TV paga no Sportv. Particularmente eu irei curtir essa edição da olimpíada com olhos mais apurados para o atletismo, principalmente para as provas… Continuar lendo Olimpíadas 2012

CORRIDA CULTURAL

Fast food

Fast food é sinônimo de Mac, King ou qualquer outro burguer? Sim e é também uma junk food, fuja dessas comidas! Hoje publicarei uma receita rápida, saudável e saborosa, um light fast food! Espagueti de abobrinha! Tempo de preparo: Aproximadamente 30 minutos Ingredientes: 1 abrobrinha 1 cebola 1 lata de tomate pelado (sem casca) 3… Continuar lendo Fast food

CORRIDA CULTURAL

Corrida cultural – O café

Quem não gosta de um bom café? Eu preciso de um todas as manhãs para começar a funcionar se não...zzZZzzZZzz Essa frutinha que gerou riqueza, escravidão, desgraça e trabalho, já foi tema de novela é e produzido ao redor de mundo me inspirou para o post de hoje. Um pouco de história... O cafezeiro –… Continuar lendo Corrida cultural – O café

CORRIDA CULTURAL

Corrida cultural – O pão

O pão é o alimento  mais antigo preparado pelo homem e uma boa fonte de energia para atividades físicas. No dia-a-dia é bom consumir os pães de farinha integral, pois seu índice glicêmico é menor do que os pães de farinha refinada que são melhores para serem consumidos antes de provas. Vai dizer que não é… Continuar lendo Corrida cultural – O pão

CORRIDA CULTURAL

Corrida mental

Para encarar uma maratona ou até mesmo uma meia maratona, mais do que preparo físico precisamos de preparo emocional e psicológico. Esse final de semana varias provas pelo Brasil como a Maratona de SP e a Meia de Floripa farão com que nos movimentemos por vários motivos, apenas saúde, diversão, busca de recorde pessoal ou… Continuar lendo Corrida mental

CORRIDA CULTURAL

Onde encontrar??

Sexta-feira é dia de corrida cultural, sempre um dica de livro, rango, filme, as vezes algo de corrida outras vezes nada a ver. Estes tempos entrei em vários sites de livrarias atrás de alguns livros, mas não os encontrei, eram títulos que a edição havia se esgotado ou eram muito antigos, bom, o negócio é… Continuar lendo Onde encontrar??