Deu pra ti


Fala galera, passei por aqui para desejar um ótimo 2012 para todo mundo, com muita paz, saúde, bons treinos e tudo aquilo que se deseja nessa época. Vale ressaltar que as coisas não mudam com a virada do ano e sim com nossas atitudes.

Hoje o dia está nublado e este foi um dos motivos para dar uma passadinha aqui no blog. Não tenho novidades de treinos, até porque tirei folga geral, duas semanas de férias e corri só 2 vezes. Eu precisava fugir da rotina e isso também incluía a corrida, mas semana que vem volto com tudo aos treinos de base.

Aviso aos corredores viajantes:

No dia 21/01 tem corrida aqui em Floripa para quem tiver de férias, será bem legal. A corrida é noturna e será na praia e acho que vale a pena iniciar o ano correndo 5k ou 10k.

A corrida é a Night Run Costão do Santinho 2012 e você pode conferir aqui nestes 2 sites:

http://i9academia.wordpress.com/night-run-norte-da-ilha-2012/

http://www.nightruncostaodosantinho.com.br/

Todo mundo faz uma retrospectiva e eu não poderia deixar passar em branco, assim eu fiz um apanhado dos 12 posts mais acessados desde julho de 2011 para relembrarem e para quem estiver conhecendo o blog agora ficar por dentro dos temas abordados aqui.

No mas é isso…já que em 2011 passamos literalmente correndo, eu acho que amanhã farei a última corrida para fechar com muita ENDORFINA o ano desejando muitas corridas e realizações a todos os amigos e leitores!

Retrospectiva:

Eu curti o “Olá Sérgio” 28/07/2011

Eu, o espinafre e os 18k 01/08/2011

Mar de gente!! 22/08/2011

Darwin e a evolução da espécie, corrida cultural!23/09/2011 

Foi sem querer querendo 27/09/2011

Troco para 50 03/10/2011

É greve, é greve… 06/10/2011

Herança de Lampião 11/10/2011

Volta ao norte da ilha 17/10/2011

Caça ao coelho 31/10/2011

Na falta de inspiração vale a transpiração 08/11/2011

Conto corrido 10/11/2011

Meu resumo de corridas em 2011, com treinamento a partir de junho.

UM FORTE ABRAÇO E QUE VENHA 

Obrigado pela visita e participem comentando no blog!

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